A gyümölcs valóban édes, ízletes és teli van energiával, amelyet termesztenek a trópusi országokban és ez élelmet biztosít az ott lakóknak. Manapság a pálmatermesztés eme tápláló gyümölcs előnyi miatt, kedvelt a kedvező földrajzi területeken. Az orvosok azt ajánlották, hogy jobb minden nap enni datolya gyümölcsöt, mert ez nagyon kedvezően hat azokra, akik székrekedéstől szenvednek és tisztítja az emésztőrendszerüket. Ez a gyümölcs tele van káliummal, amely segíti a hasmenés kontrollálni, emellett jótékonyan hat az idegekre. Azonban azok, akik cukorbetegek vagy érzékeny a hasnyálmirigyük ne használja napi rendszerességgel. A magas vérnyomásban szenvedők is mértékkel fogyasszák.
FIGYELEM: A itt elhangzott állítások nem helyettesítik a szakorvosi véleményt, a lexikonokból és szájhagyományokból ránk maradt információk ezek amit csupán érdekességképpen osztunk meg.
